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#楼主# 2019-8-14

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要说最近最当红的炸子鸡,当属李现。 他被称为七月现男友。 要看一个人到底有多红,有几个指标。 

  上过多少次热搜。

  国民讨论度有多高。

  媒体上稿多少。

 李现上过的微博热搜真是数不胜数了,有时一天能挂三四个热搜,从电视剧角色讨论,到李现的颜值、肌肉、笑容等等,几乎样样都是热门。 几十天里,他的微博粉丝从400万涨到1700多万。他的抖音虽然只发了两个视频,但点赞均近千万,粉丝更是直逼2000万。 现在,如果你还不知道李现这个名字,那你根本都没办法和身边的人进行交流。 随着李现的爆红,讨论度大增,自然就会出现喜欢和讨厌的阵营,各种过往历史黑料被爆出,众多吃瓜群众围观。 实锤的,莫须有的,恋爱的,恐同的,只要挂上李现的名字,立马就会引来全民讨论。 在微信里搜一搜,标题里带李现的文章,多达万余篇。 我们今天的观点,就从谈李现的公号文章说起。 最近我看了写李现的某类文章,标题都很抓眼球,类似于李现未PS生活照片曝光。 在文章里,贴上一张李现的前后对比照,一张是曾经他肥胖时的样子,一张是现在一身肌肉的样子。通过引述采访里李现曾表示因为肥胖不自信而减肥健身,到今天终于成为男神,这就是妥妥的自律。 听起来真是正能量满满。 文章的核心观点是:一个人的堕落,是从放弃对身材的要求开始的。 2聪明的读者可能也察觉到了,其实这类文章非常多。 基本套路都是一样的。 首要要素是,谁红写谁。 文章内容都是,某某明星之前是这样,后来通过努力,变成了今天的模样。 然后引出自律这件事特别重要,简直就是人生必胜法宝。 顺便再倒推出另一个观点,如果你不自律,那你的人生就毁掉了。 这类文章最常写的素材,一是身材,二是减肥。 类似的例子有很多。 比如之前张钧甯在某节目里早起、打坐、跑步,就有文章写张钧甯自律起来有多可怕。 比如之前彭于晏因为身材全网追捧时,就有文章写彭于晏是自律健身狂人。比如之前章子怡在镜头里只吃了几口方便面,就有文章追捧她严于律己对自己要求严格。最常出现在自律类文章里的女明星代表,是大S。只要她一出现在公众面前,参加个节目,马上就会有文章推送说起她的美白历程,瘦身历程,减肥历程。 顺带还要再再再再次贴上大S的减肥食谱。同样被写入自律文章的明星还有舒淇、杨幂、迪丽热巴、吴昕、秦岚等等,只要是最近有话题有讨论度的明星,都可以被冠上自律。 这类文章相当有市场,几乎篇篇都是热门。 不仅读者爱看,明星团队更是喜闻乐见,甚至要刻意维护好自家艺人这种永不言弃努力向上自律自强的人设。 教人自律这件事,是没错的。 但我在读过许多此类文章后,却隐隐发现了有些不对劲的地方。 让我不舒服的是,这里面有一些强盗逻辑,实在不敢苟同。3首先,读者要搞明白,明星被宣传的这些自律和我们普通人的自律,到底是不是一码事。 很显然,并不是。 明星是一个职业。 这个职业有些特殊,站在镜头前,明星从头顶到脚底,样样都是职业化的某一点。 明星的身材,发型,皮肤,衣着,谈吐,演技,歌喉,人品,代言,任何一方面,都具有商业价值。 更直接而残酷点说,明星的自律,不是在维护身体,而是工作需要。 举个例子:同样拿减肥这件事来说。 明星减肥,是为了更好的接到工作,更好的产生经济效益,更多的取悦粉丝,维持好自身的形象,对于这个职业是大有益处的。 而我们普通人减肥,则是为了看起来美一点,或是能找个对象之类。 一对比,就发现,同样是一件事的自律,目的却不同。 那么,拿着明星的自律,来让普通人做到同样的自律,很显然是不合时宜的。 如果非要对比。明星拼命健身减肥,和你拼命努力工作,或者你的减肥也和工作有关,这才具有可比性,因为两者在同一个工作层面。 而且,就身材而言,普通人对于身材的要求,根本不必真如明星一般。 拿着放弃身材,就等于是放弃了人生,这话里显然就偷换了概念。 普通人的身材不好,发胖,产生的原因有多种多样,其中最大的原因是长久坐办公室,运动量不够。 这是客观事实决定的,并不是谁放弃了自己的人生。 如果真要自律减肥,就要去健身房,去运动,这里面还有时间成本和金钱成本,也不是每个人都有这种能力和条件。 所以,拿着身材好坏,来看待一个人是否堕落,实在是有些强词夺理。 这类观点,没有一点用处,反而是拿着明星的长处和普通人的短处强行进行对比,只是白白增加了我们的焦虑。 这摆明了,就是一种毒鸡汤。 4其次,我发现另一个问题,自律类文章有一个通病是:核心观点过于绝对。 最常见的是:自律即成功。 再拿李现和其他一些明星举例。 这类文章里经常会说这样的话: 李现之前胖200斤,现在是肌肉男神,所以才让万千少女喜欢。 彭于晏之前也是小胖子,拼命健身后才有了更好的角色,成为新一代演技派小生。 章子怡走上红毯毫无赘肉,身材管理非常棒,哪怕结婚生子,也是妥妥的国际章。 听起来都很励志很鸡血对不对? 但细想一下,李现、彭于晏、章子怡或其他明星被大家喜欢,是单纯因为身材好吗?难道不是因为他们的剧好看或演技好吗? 换言之,他们被人喜欢,他们的成功,因为自律吗? 可能,自律会占有一定的因素。 但,绝对不是主要因素。 自律会让一个人更加高效的生活,会带给人一种向上的力量。 但可千万别认为,一个人只要自律了,就万事大吉了。 智商,能力,运气,机遇,这些都是可以决定和影响成功的要素,自律只是其中一个要素,但不是全部。 我现在最怕听到有人表示说,你赶紧自律吧,只要自律了,你就分分钟就能成为人生赢家了。 这里面,就有浓浓的强迫意味。 好像一个人不太自律,有点懒,也不爱运动,也不减肥,散漫一点,这辈子就完蛋了。 实际上,未必如此。 5我为什么旗帜鲜明地反对这种伪命题般的强迫自律? 是因为我们有时把自律想的太简单,也太绝对,更呈现出一种妖魔化。 实际上,作为普通人,想要时刻自律,实在是太难了。 每个人的情况都不一样,拿着统一的自律标准去要求所有人,就是耍流氓。 就拿早起这件事来说。 你肯定知道,有多少文章曾写过早起是一种自律。 甚至不惜以各种名人如乔布斯、马云等等早起的事迹,来验证早起对人生是多么重要。 这类文章,正如我刚才所言,好像说的都是只要你早起了,你就是下一个马云了。 然而,马云的成功,是因为早起吗? 可能会有一定的原因,但绝对不是全部,甚至都不是主要原因。 而且,落到我们每个人的身上,因为生物钟不同,生活习惯不同,工作时间不同,早起绝对不是人人都可以做到的。 如果武断地把早起这件事等同于自律,又把自律等同于成功。 那么,就等于是在说,一个人不早起,那么他就不会成功。 那我第一个站出来反对。 当然,我的确理解自律的重要性。 但我完全不建议我们把自律搞得这么“危言耸听”。 因为任何事情,一旦被过于夸大化,除了会被人误解为它具有成事的决定性因素,更严重的是,之后如果人生出了问题,自律第一个会出来背锅。 我听过太多人说,哎呀,我最近太不自律了,我都胖了。 错! 你胖是因为你在潜意识里压根不在意自己胖不胖。你每天一杯奶茶,每天躺着刷剧,一天不差,多自律?怎么到了减肥这件事上就又说不自律了? 不过是此刻打打嘴炮,如果你真的在意,如果身材决定你的人生,影响你的薪资,我想你分分钟都会赶紧瘦下来。自律说来就来。 让自律来背你“不在意”的锅,就是典型的推卸责任。 6所以,对于自律,我只有一个观点是: 与其天天大谈特谈说自律,不如瞧瞧什么才是自己最在意的。 如果你真的在意自己的身材,那么你就去健身,去锻炼,让它发挥出更多的潜能。而不是看了几篇文章打了点鸡血,扬言也要减肥。 我敢保证,这种暂时鸡血,你都撑不过一周。 只要一顿火锅,就能让你前功尽弃。 这是不自律吗?不,这是你其实从内心深处根本没那么在意自己的身材。 也就是说:只有你真的在意了,你才会有真的自律。 而且我说句真话,在意也不是是事事时时都在意,你也真的没有必要事事时时都自律。 人生最好的状态,是张弛有度。 在意那些你认为最有必要的,自律在那些你最擅长的领域,将那些不太重要的东西,let it go。 在你最在意的地方下功夫花心思,而在其他地方少用点精力,不然你就会像一个橡皮筋一样时时刻刻紧绷着,到最后就会断掉。 至少,你应该懂得,在最关键的时刻,不要掉链子。 西瓜和芝麻,鱼和熊掌,你不能全得。 哪怕如李现们的明星,他们其实也不是全能选手。 你更不必活成李现们。 毕竟,你不是每天都被镜头笼罩着、拍摄着,不是被别人围观着、挑剔着。 所以,轻松点,朋友。 自律虽好,切莫自虐。凡事有度,过之必反。

  END

  ♠

  · 你 或 许 会 喜 欢 ·

  “我就这样,我活该单身。”

  “十万块见我一面。”

  “生活最难的不是装忧郁,而是装轻松。”

  “爱上一个渣男,我该怎么办?”

  

  海有舟可渡,山有路可行,山海皆可平,难平是人心 

  ♫ / 致亲爱的你 —— 潘佳杰

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